Es gibt mehrere Hausmittel, die bei leichten Ohrentzündung schnell helfen können. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass bei starken, anhaltenden oder wiederkehrenden Ohrentzündung ein Arzt aufgesucht werden sollte, um die genaue Ursache zu diagnostizieren und eine angemessene Behandlung zu erhalten. In diesem Artikel bringe ich euch einige Hausmittel näher, die so gut wie jeder bei sich zu Hause hat und so eine Ohrentzündung mindern kann.
Zwiebel
Um eine Zwiebel zur Linderung von Ohrenentzündungen zu nutzen, können Sie folgende einfache Schritte befolgen:
Zutaten und Materialien:
- 1 frische Zwiebel
- Ein sauberes Tuch oder eine Mullbinde
- Ein Messer
- Eine Schüssel
Option 1: Das Familienrezept meiner Oma gegen Ohrentzündung
- Zwiebel vorbereiten: Nehmen Sie eine kleine Zwiebel, schälen diese und schneiden Sie ein Stück ab.
- Zwiebelsaft extrahieren: Legen Sie das Stück in die Knoblauchpresse und pressen den Zwiebelsaft aus.
- Anwendung: Sie nehmen ein kleines Stück von einer Watte, betupfen es mit diesem Zwiebelsaft, halten das Wattestück einen Moment in der Hand (damit es warm wird) und stecken es vorsichtig ins Ohr.
- Nach der Anwendung: Nachdem Sie die Zwiebelanwendung abgeschlossen haben, säubern Sie das Ohr vorsichtig mit einem weichen Tuch. Vermeiden Sie dabei das Eindringen von Wasser oder anderen Flüssigkeiten in den Gehörgang, da diese die Ohrentzündung verschlimmern können.
Option 2: Eine weitere verbreitete Methode
- Zwiebel vorbereiten: Beginnen Sie damit, die Zwiebel zu schälen und sie dann in kleine Stücke zu schneiden oder zu würfeln.
- Zwiebel erwärmen: Geben Sie die geschnittenen Zwiebelstücke in eine Schüssel. Die Zwiebelstücke können auf zwei Arten erwärmt werden:
– Mikrowelle: Erhitzen Sie die Zwiebelstücke für etwa 30-60 Sekunden in der Mikrowelle, bis sie warm, aber nicht heiß sind.
– Herd: Erwärmen Sie die Zwiebelstücke in einem Topf bei niedriger Hitze, bis sie warm sind. Achten Sie darauf, dass sie nicht verbrennen. - Zwiebelsaft extrahieren: Nach dem Erwärmen können Sie die Zwiebelstücke leicht pressen, um den Saft freizusetzen. Dieser Schritt ist optional, da Sie auch die warmen Zwiebelstücke direkt nutzen können.
- Anwendung:
– Direkt auf das Ohr anwenden: Wickeln Sie die warmen Zwiebelstücke in ein sauberes Tuch oder eine Mullbinde und legen Sie das Paket vorsichtig auf das betroffene Ohr. Achten Sie darauf, dass die Zwiebel warm, aber nicht zu heiß ist, um Verbrennungen zu vermeiden. Lassen Sie die Zwiebelkompressen für etwa 15-20 Minuten wirken.
– Zwiebelsaft nutzen: Falls Sie den Saft extrahiert haben, können Sie ein paar Tropfen des warmen Zwiebelsafts vorsichtig ins betroffene Ohr träufeln. Neigen Sie den Kopf zur Seite, um den Saft einwirken zu lassen, und halten Sie diese Position für einige Minuten. - Nach der Anwendung: Nachdem Sie die Zwiebelanwendung abgeschlossen haben, säubern Sie das Ohr vorsichtig mit einem weichen Tuch. Vermeiden Sie dabei das Eindringen von Wasser oder anderen Flüssigkeiten in den Gehörgang.
Diese Methode sollte nur bei leichten Ohrenentzündungen angewendet werden. Stellen Sie sicher, dass das Trommelfell nicht perforiert ist, bevor Sie irgendwelche Flüssigkeiten ins Ohr geben. Bei Unsicherheiten oder wenn keine Besserung eintritt, konsultieren Sie ihren Arzt oder Heilpraktiker!
Olivenöl
Zutaten und Materialien:
- Reines Olivenöl
- Eine saubere Pipette oder einen Löffel
- Ein sauberes Tuch oder Watte
Anleitung:
- Olivenöl erwärmen: Erwärmen Sie eine kleine Menge Olivenöl auf Körpertemperatur. Dies können Sie tun, indem Sie das Olivenöl in ein kleines Gefäß füllen und dieses in ein warmes Wasserbad stellen. Achten Sie darauf, dass das Öl nicht zu heiß wird, um Verbrennungen im Ohr zu vermeiden.
- Überprüfung der Temperatur: Überprüfen Sie die Temperatur des Olivenöls, indem Sie einen Tropfen auf die Innenseite Ihres Handgelenks geben. Es sollte warm, aber nicht heiß sein.
- Anwendung des Olivenöls: Nutzen Sie eine saubere Pipette, um ein paar Tropfen des erwärmten Olivenöls vorsichtig ins betroffene Ohr zu träufeln. Falls Sie keine Pipette zur Hand haben, können Sie auch einen sauberen Löffel verwenden, um das Öl tropfenweise ins Ohr zu geben.
- Einwirken lassen: Neigen Sie Ihren Kopf zur Seite, sodass das Olivenöl tiefer ins Ohr laufen kann. Halten Sie diese Position für einige Minuten, um dem Olivenöl Zeit zu geben, zu wirken.
- Abschließende Schritte: Nachdem Sie das Olivenöl einige Minuten haben einwirken lassen, können Sie Ihren Kopf wieder gerade halten und ein sauberes Tuch oder ein Stück Watte verwenden, um überschüssiges Öl, das aus dem Ohr läuft, sanft abzutupfen.
Diese Methode sollte nur bei leichten Ohrenentzündungen angewendet werden. Stellen Sie sicher, dass das Trommelfell nicht perforiert ist, bevor Sie irgendwelche Flüssigkeiten ins Ohr geben. Bei Unsicherheiten oder wenn keine Besserung eintritt, konsultieren Sie ihren Arzt oder Heilpraktiker!
Knoblauch
Wenn Sie keine Zwiebel zu Hause haben, können Sie auch eine frische Knoblauchzehe nehmen und die folgenden Schritte befolgen.
Zutaten und Materialien:
- 1 frische Knoblauchzehe
- Olivenöl (optional)
- Eine saubere Pipette oder einen kleinen Löffel
- Ein sauberes Tuch oder Watte
Anleitung:
- Knoblauch vorbereiten: Schälen Sie eine frische Knoblauchzehe und zerquetschen Sie sie leicht, um die aktiven Inhaltsstoffe freizusetzen.
- Knoblauchsaft extrahieren (optional): Wenn Sie möchten, können Sie den Saft aus der zerquetschten Knoblauchzehe extrahieren, indem Sie ihn pressen. Dieser Schritt ist optional, da Sie auch ein Stück der zerquetschten Knoblauchzehe direkt verwenden können.
- Knoblauch mit Olivenöl erhitzen (optional): Mischen Sie den Knoblauch oder den Knoblauchsaft mit einer kleinen Menge Olivenöl und erwärmen Sie die Mischung leicht. Das Olivenöl dient als Trägeröl und kann helfen, die Verträglichkeit zu verbessern. Achten Sie darauf, dass die Mischung warm, aber nicht heiß ist.
- Anwendung des Knoblauchs oder Knoblauchöls:
– Anwendung: Wenn Sie ein Stück der zerquetschten Knoblauchzehe verwenden, legen Sie es vorsichtig in ein sauberes Tuch oder Watte und platzieren Sie es außerhalb des Ohrs, nahe dem Eingang des Gehörgangs. Vermeiden Sie es, den Knoblauch direkt in den Gehörgang einzuführen.
– Anwendung des Knoblauchöls: Nutzen Sie eine saubere Pipette oder einen kleinen Löffel, um ein paar Tropfen des warmen Knoblauchöls vorsichtig ins betroffene Ohr zu träufeln. - Einwirken lassen: Neigen Sie Ihren Kopf zur Seite, um das Öl einige Minuten einwirken zu lassen, falls Sie Knoblauchöl verwendet haben. Bei der direkten Anwendung des Knoblauchs halten Sie das Tuch oder die Watte für etwa 15-20 Minuten am Ohr.
- Abschließende Schritte: Nach der Einwirkzeit entfernen Sie das Tuch oder die Watte und säubern Sie überschüssiges Öl oder Knoblauchreste vorsichtig mit einem sauberen Tuch oder ein Stück Watte verwenden, um überschüssiges Öl, das aus dem Ohr läuft, sanft abzutupfen.
Diese Methode sollte nur bei leichten Ohrenentzündungen angewendet werden. Stellen Sie sicher, dass das Trommelfell nicht perforiert ist, bevor Sie irgendwelche Flüssigkeiten ins Ohr geben. Bei Unsicherheiten oder wenn keine Besserung eintritt, konsultieren Sie ihren Arzt oder Heilpraktiker!
Wärme
Wie Sie mittlerweile bei den vorherigen Punkten erkannt haben, hilft die Wärme auch gegen leichte Ohrentzündungen. Wer keine Lebensmittel sich an oder in das Ohr halten möchtet, kann auch die reine Wärme nutzen! Der erste Schritt ist einfach eine wärmende Mütze oder ein Stirnband anzuziehen.
Wenn das nicht hilft, ist der nächste Schritt etwas zu erwärmen und an das Ohr anzulegen (unten genauer erklärt). Dadurch wird die Durchblutung erhöht, wodurch der Heilungsprozess beschleunigt und so die Ohrentzündung schneller bekämpft wird! Außerdem werden durch die Wärme die Muskel entspannt und kann so zu weniger Schmerzen in dem Bereich führen.
Trockene Wärme:
Ein warmes Körnerkissen (erwärmt in der Mikrowelle oder im Ofen) oder eine Wärmflasche, in ein Handtuch eingewickelt, kann auf das betroffene Ohr gelegt werden.
Trockene Wärme:
Tupfen Sie ein Handtuch in eine Schüssel mit aufgewärmten Wasser. Pressen Sie Wasser aus dem Handtuch heraus, bis es nicht mehr nass, sondern lediglich feucht ist. Halten Sie dieses Handtuch an das betroffene Ohr und wiederholen die Prozedur wenn das Handtuch wieder kalt wird.
Haben Sie eine Ohrentzündung und möchten mit mir die Behandlungsmödlichkeiten besprechen? Sie können gern einen Termin bei mir vereinbaren oder schreiben.
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