10 Symptome bei Eisenmangel erkennen!

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Eisenmangel zählt zu den häufigsten Mangelerscheinungen weltweit und treten insbesondere bei Frauen im gebärfähigen Alter und bei Kindern auf. Dies liegt zum Teil an erhöhtem Eisenbedarf während der Schwangerschaft, Menstruation und des Wachstums der Kinder....
7 Mythen gegen Akne – Was hilft wirklich?

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Akne ist eine häufige Hauterkrankung, die Menschen jeden Alters betrifft und oft als Quelle von Frustration und Verlegenheit empfunden wird. Angesichts der Vielzahl von Informationen, die online verfügbar sind, kann es jedoch schwierig sein, zwischen bewährten...
10 Tipps: Blasenentzündung mindern!

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Selbst die gesündesten unter uns können von Zeit zu Zeit von lästigen Blasenentzündungen geplagt werden. Diese schmerzhafte Infektion, die die Harnwege betrifft, kann verschiedene Ursachen haben, von falscher Ernährung bis hin zu Bakterien. Was jedoch oft übersehen...
Völlegefühl & Magenschmerzen an Feiertagen

Völlegefühl & Magenschmerzen an Feiertagen

„Oh je, ich kann nichts mehr essen.“ Sabine lässt sich in ihren Stuhl fallen, so ein Völlegefühl hat sie letztens zu Ostern gespürt. Auf dem Tisch vor ihr sieht sie schier unzählbar viele verschiedene Gerichte, die entweder deftig oder kalorienreich sind....
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