von Regina | 15. Jul 2024 | Gesundheits-Blog
Die Aufnahme von bestimmten Medikamenten kann einen Mikronährstoffmangel verursachen. Darin enthaltene Vitamine und Mineralstoffe sind essentiell für eine optimale Gesundheit, da sie eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen im Körper unterstützen. Doch bestimmte...
von Regina | 01. Jul 2024 | Gesundheits-Blog
Apfelessig ist ein altbewährtes Hausmittel, das in vielen Haushalten zu finden ist. Seine vielseitigen Einsatzmöglichkeiten und gesundheitlichen Vorteile machen ihn zu einem beliebten Naturprodukt. In diesem Artikel beleuchte ich die wichtigsten Aspekte und Vorteile...
von Regina | 15. Jun 2024 | Gesundheits-Blog
Womöglich sollten Sie mehr Wasser trinken, wenn Sie sich häufig müde fühlen, unter Kopfschmerzen leiden oder Konzentrationsschwierigkeiten haben. Dehydration beeinträchtigt nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit, sondern kann auch Verdauungsprobleme und...
von Regina | 01. Jun 2024 | Gesundheits-Blog
Die Sommerzeit naht und die Natur lockt uns wieder hinaus auf die Felder, um die köstlichen Früchte zu ernten. Doch während wir uns oft auf die süßen Versuchungen von Erdbeeren, Himbeeren und Kirschen konzentrieren, sollten wir nicht vergessen, dass auch die...
von Regina | 15. Mai 2024 | Gesundheits-Blog
Wer Fett verbrennen möchte, versteift sich oft ausschließlich auf Sport und dabei werden Lebensmittel zum Abnehmen vergessen! Heute möchte ich mit euch 10 Lebensmittel genauer durchgehen, die aus verschiedenen Gründen beim Abnehmen helfen können. 1. Lebensmittel zum...
von Regina | 01. Mai 2024 | Gesundheits-Blog
Eisenmangel zählt zu den häufigsten Mangelerscheinungen weltweit und treten insbesondere bei Frauen im gebärfähigen Alter und bei Kindern auf. Dies liegt zum Teil an erhöhtem Eisenbedarf während der Schwangerschaft, Menstruation und des Wachstums der Kinder....
